Kreatyna to jeden z bardzo często występujących suplementów diety używanych w kulturystyce i sportach siłowych. Jest to aminokwas nie budujący białek, występuje w czerwonym mięsie. Niewielkie ilości kreatyny przechowywane są w komórkach mięśniowych. Przeciętne zapotrzebowanie na kreatynę wynosi około 2 gramy dziennie. Połowę z tego organizm może zsyntezować samodzielnie, reszta musi zostać doprowadzona wraz z pożywieniem. Kreatyna jest ergogenikiem sportowym, gdyż poprawia zarówno wydolność tlenową jak również beztlenową , a dodatkowo poprawia wytrzymałość, siłę oraz dodatkowo zwiększa masę mięśniową. Szerokie działanie kreatyny związane jest z jej funkcją transportową i magazynową rodników fosforanowych - najważniejszych molekuł energetycznych i regulatorowych komórek. Creatine zwiększa też znacznie wytrzymałość sportowca. Wszelkie te cech sprawiają, że kreatyna jest bardzo chętnie stosowana przez sportowców różnorakich dyscyplin sportowych.Kreatyne najlepiej stosować tuż po treningu w połączeniu z napojem węglowodanowo - białkowym. Zaleca się także łączyć ją z białkiem serwatki i węglowodanami zaraz po treningu.

http://www.megapower.pl/kreatyna-c-32.html

data: 23-02-2010 | szczegóły

Niewątpliwą wielką zaletą, jaką posiada białko Olimp, jest to, że ta odżywka oferowana jest w wielu różnych wersjach, dzięki czemu każdy znajdzie coś dla siebie. Nawet o ile przedtem białko Olimp nam nie pod pasowało, to zapewniam, iż tym razem będzie zupełnie inaczej, ponieważ od paru dni wprowadziliśmy na rynek aż sześć odmian naszego białko Olimp, przez co nawet starzy przeciwnicy naszego produktu, powoli się do niego przekonują. Niewątpliwie prawie każdy rodzaj posiada inna cenę, która wynika z tego jakich substancji użyliśmy do wyprodukowania danej linii. A dodatkowo cena zależy, czego właściwie każdy się domyśla, od wielkości pudełka zawierającego nasze białko Olimp. Dlatego u nas znajda coś dla siebie zarówno chłopcy i dziewczęta szczupłe, krępe, grube a dosłownie chude. Jak widać białko Olimp to ogromny wybór towarów, który pozwoli dopasować produkt do prywatnych wymagań danego kontrahenta. Dzięki temu jesteśmy liderem na rynku kulturystycznym, zarówno w Polsce, jak i w Europie. Dlatego zaufajcie nam i kupcie od nas białko Olimp, a nie zawiedziecie się.

http://www.sklep.megapower.pl/odzywki-bialkowe-c-34.html

data: 25-02-2010 | szczegóły

Prawdopodobnie najbardziej popularną odżywką w ofercie spółki ActivLab jest odżywka węglowodanowo białkowa którą Ci znają pod nazwą gainer ActivLab. ActivLab Gainer to doskonała alternatywa dla osób z bardzo szybką przmianą materii, dla których dostanie masy mięśniowej graniczy omal z cudem. Zamiast jeść bajecznie duże ilości popularnego jedzenia wystarczy zastosować odżywkę gainer a masa zacznie wzrastać w mgnieniu oka. Odżywki ActivLab to szeroka gama odżywek stylu gainer. Należą do nich między innymi:ACTIVLAB Best Mass Xtreme to niezawodny "gainer" ułatwiający szybki przyrost siły i masy mięśniowej bez odkładania niepotrzebnej tkanki tłuszczowej. Best Mass Xtreme to ponad 40% wysokiej klasy koncentratu białka serwatki (BV=104) w połączeniu z stosownie zbilansowanym mixem węglowowodanów o zróżnicowanym indeksie glikemicznym , a dodatkowo solidne dawki potrzebnej organizmowi L-glutaminy, wysokoenergetycznego oleju MCT, lecytyny, witamin i minerałów.ACTIVLAB Gainbody 30 Machine Man to odżywkę zawierającą najwyższej klasy koncentrat białka serwatki (30%) i węglowodany (mono i polisacharydy). Wzbogacona w dodatku w kreatynę, taurynę, lecytynę, laktazę, witaminy i minerały.ACTIVLAB Glycomax PRO to przyszłościowy, funkcjonalny napój węglowodanowy. Specjalna kompozycja węglowodanów o zróżnicowanych długościach łańcucha gwarantuje ciągłe dostarczanie energii w trakcie wysiłku.ACTIVLAB Massive GAINBody to najwyższej klasy kompozycja czystego izolatu białka serwatki (WPI), koncentratu białka serwatki (WPC), albuminy jaja oraz długołańcuchowych węglowodanów o zróżnicowanym okresie wchłaniania. Oprócz tego wzbogacony potężną dawką kreatyny, oleju MCT, N-Acetyl-L-Glutaminy , a ponadto aktywatorów metabolicznych tworzących wewnątrz organizmu perfekcyjne środowisko anaboliczne dla wzrostu siły i masy mięśniowej.ACTIVLAB Musli GAINBody polecany jest sportowcom wszystkich dyscyplin ze szczególnym uwzględnieniem sportów siłowych (kulturystyka, trójbój siłowy, sporty walki). ACTIVLAB Whey Best Mass Dibencozide Positive to kompozycja najwyższej klasy koncentratu białka serwatki (BV=104) stanowiącego ponad 40% odżywki i węglowodanów o zróżnicowanym okresie wchłaniania , a dodatkowo witamin i minerałów. Wzbogacona dość znaczną dawką koenzymu witaminy B-12 (dibencozide) wspomagającego metabolizm i ułatwiającego przyrost siły i czystej masy mięśniowej.

http://www.megapower.pl/activlab-m-11.html

data: 26-02-2010 | szczegóły

Genialna jakość odżywek, niemożliwe staje się możliwe, efekty jakich przenigdy wcześniej nie doznałeś - to muszą być odżywki spółki BSN. Ta wspaniała i stosunkowo młoda firma produkująca odzywki i suplementy diety dla specjalistów już od początku swego istnienia położyła na łopatki inne konkurencyjne firmy zajmujące się produkcją dożywek dla sportowców. Wszystko to za sprawą funkcjonowania towarów BSN. Właściwie każdy z ich towarów staje się natychmiast po premierze wielkim HITEM na całym świecie. Odżywki i suplementy BSN stosują profesjonalni sportowcy nastawieni na maksymalne przyrosty mięśni oraz siły. Ten fakt mówi sam za siebie i nie należy specjalnie się starać bronić tej marki. Właściwie każdy kto choćby raz spróbował Xplode lub Cell Mass wie że nie posiada na rynku porównywalnych towarów które dały żeby taki efekt jak odżywki BSN. Jeżeli ktoś próbował produktu Thermonex wie dobrze, że jest to bezkonkurencyjnu spalacz tłuszczu, który daje niesamowite efekty w bardzo krótkim czasie. Znakomite odżywki białkowe takie jak Syntha 6 czy Lean Dessert Protein to esencja tego co najlepsze w firmie BSN. W ostatnim czasie pojawiły się na polskim rynku dwa nowe towary: Epozine-O2 , a oprócz tego obrze już nany lecz w nowej formie Xplode NT w saszetkach.

http://www.megapower.pl/bsn-m-67.html

data: 28-02-2010 | szczegóły

WPC ŁOWICKIE 80% jest znakomitej jakości białkowym preparatem serwatkowym, wzbogaconym w proteinę o przewadze L-glutaminy, dzięki czemu znajduje szersze zastosowanie w dyscyplinach siłowych. ŁOWICKIE WPC 80% jest produktem polskim, powstałym dzięki profesjonalistom branży mleczarskiej i doświadczonym technologom towarów dietetycznych z centrum kraju. To stwarza że białko jest tak mało kosztowne, nie odbiegając porzy tym od jakości produktów zachodnich. Białko ŁOWICKIE 80% wykazuje niespotykane w popularnej klasie białek jednosurowcowych walory smakowe i jakościowe. Przy dużej zawartości białka, jest wciąż smaczne, co przeważnie nie idzie w parze. Jest wyspecjalizowaną odżywką dla kulturystów i nie tylko dzięki zawartości peptydu glutaminy, łagodnemu smakowi, dobrej konsystencji i obniżonej pienistości. Odżywka Łowicka dostracza 80% najwyższej jakości protein w masie suchej - nadaje się najlepiej do wzbogacenia diety ukierunkowanej na przyrost tkanki mięśniowej (endogenna synteza protein) ale także może być stosowane jako produkt zastępujący posiłek.

http://www.megapower.pl/lowickie-wpc-80-1800g-p-3532.html

data: 20-03-2010 | szczegóły

Najbardziej znanym budulcem mięśni ludzkich są białka. W zależności od ich stężenia w organizmie może on dużo lepiej lub gorzej funkcjonować. Tylko dzięki temu, że człowiek spożywa określoną ilość białek w pokarmach, jego ciało ma możliwość posiadać większą wydolność i osiągać lepsze rezultaty na treningach. Oprócz tego, że aminokwasy, czyli przeciwnie białka, są podstawowym budulcem ciała ludzkiego i wchodzą w skład wielu narządów, to też posiadają one istotny wpływ na wszelkie procesy zachodzące w organizmie. Nie tylko są paliwem do przemiany materii, lecz także mogą istotny metodę wpływać na procesy myślowe i inne przewodzenia neuronowe. Chemicy i biochemicy od lat starają się odkryć taką metodę syntezy białek, która umożliwi na ich uzupełnianie w postaci tabletek czy suplementów w innej postaci. Wielkie znaczenie mają one nie tylko dla sportowców. Również chłopcy i dziewczęta, które pragną być zdrowe i naturalnie żyć powinny spożywać jak najwięcej białka. To sztuczne ma również kilka zalet i nie jest szkodliwe dla człowieka. Wszystkiego powinno się używać z namysłem i w metodę bezpieczny.

http://www.megapower.pl/hi-tec-tyrosin-100-kap-p-379.html

data: 07-04-2010 | szczegóły

Metoda Eurodiety jest metodą szybką, godną zaufania, jest trwałym rozwiązaniem Twoich problemów z nadwagą. Ponieważ każdy jest inny, metoda Eurodiety ma 4 etapy dostosowane do Twoich potrzeb. Wszystkie etapy są tak opracowane, aby zapewnić optymalne dzienne zapotrzebowanie na białko, makro i mikro elementy. Więcej informacji na temat metody Eurodiety można znaleźć na stronie internetowej eurodieta.pl. Zapraszamy!

http://eurodieta.pl/

data: 12-10-2010 | szczegóły

Każdą dietę kobieta, bo to one prym wiodą w odchudzaniu, zmodyfikuje na własne potrzeby. Stąd taki tytuł. Istnieją tysiące diet, są mody na określone diety. W ubiegłym roku słynna była dieta niełączenia produktów białkowych z węglowodanami. Bardzo skuteczna i mało skomplikowana. W tym dieta oczyszczająca, gdyż oczyszczanie organizmu z toksyn jest ostatnio bardzo trendy. Lista diet jest jak niekończąca się litania: dieta warzywna, jogurtowa, kopenhaska, makrobiotyczna, pomidorowa, dla faceta, nisko węglowodanowa, makrobiotyczna, dieta 1000 kalorii, dla pań po 40stce i tym podobne., itp. Są rożne tak, jak różne są kobiety i ich potrzeby. Porady dietetyczne wyglądają jak książka kucharska z przepisami. Rygorystyczne przestrzeganie tychże przepisów może być problematyczne, dlatego z reguły rzadko, która z pań nie skusi się na pewną przeróbkę odchudzającego menu albo po kilku dniach na przykładowo. diecie warzywnej przechodzi na inną na przykład. białkową. Każdy powinien dobrać odpowiednią dietę dla siebie i jej się trzymać.

http://www.rachunek.internet24h.malopolska.pl/a/Zdrowe-odzywianie,24104

data: 19-10-2010 | szczegóły

Fryzury grzywki i wpływ na nie promieni słonecznych: Znakomita większość z nas nie zdaje sobie sprawy, iż palące promienie słoneczne wpływają destrukcyjnie na kondycje włosów, wysuszając je i sprawiając, że stają się one matowe, a tym samym nasz look zmienia się na niekorzyść - wszak puszące się i rozdwojone strzępki niegdysiejszej zdrowej i mocnej czupryny są widokiem tragicznym. żeby nie doprowadzić do pogorszenia już i tak fatalnej sytuacji, należy podjąć radykalne kroki mające na celu intensywną regeneracje zniszczonych po lecie włosów. Jak tego dokonać? Jak pozbyć się nieefektywnego siana na głowie? Na samym początku zapoznajmy się ze specyfiką niszczycielskich promieni UV, żeby uświadomić sobie ich rzeczywisty wpływ na kondycje włosów. Otóż pomińmy już sam fakt, że przed promieniami UV można się ze znakomitym skutkiem zabezpieczać, bowiem jeżeli kosmyki są zniszczone, zagadnienie ten możemy traktować jak przysłowiową ,,musztardę po obiedzie". Fryzury grzywki i długotrwała ekspozycja włosów na słońcu stwarza, że stają się one osłabione z predyspozycją do wypadania, kruche, łamliwe, rozdwojone, puszące się, suche, a w sytuacji włosów farbowanych, wypłowiałe. Wszystkie skutki spowodowane są utratą wilgoci - przecież wysuszające słońce pozbawia wilgoci nie tylko włosy, ale także skórę całego ciała. Znajdujące się w strukturze włosów aminokwasy zostają wyeliminowane - aby zobrazować tą reakcję należy sobie wyobrazić, że wnętrze włosa wypełnione jest szczelnie swego rodzaju wiązaniami białkowymi, aminokwasami, które w wyniku ekspozycji na słońcu rozrywają się i ulatniają, a włos nie jest chroniony, dzięki czemu jest narażony na szybkie niszczenie. Dodatkowy piorunujący nawet efekt uzyskamy wystawiając na słońce zniszczone już włosy, które ,,obumrą" w ekspresowym tempie i wtedy nawet te najdroższe i najlepsze metody regeneracji nie pomogą - konieczna będzie wizyta w salonie fryzjerskim i krótkie obcięcie. Fryzury blond są bardzo popularne w tym roku.

http://topfryzury.pl/fryzury-grzywki/

data: 22-10-2010 | szczegóły

Jak wiadomo, z pewnością każdemu, a w szczególności szczególnie paniom, zależy na tym, aby ładnie wyglądać i mieć nienaganną sylwetkę. W związku z tym odchudzanie to temat, który od zawsze cieszy się wśród kobiet dużym zainteresowaniem. Nie ma bowiem chyba innej rzeczy, która tak negatywnie oddziaływałaby na wygląd, jak dodatkowe kilogramy. Złą cerę można zakryć makijażem, a nieudaną fryzurę zmienić, ale nic nie ukryje zaokrąglonej sylwetki

http://dobradieta.net.pl/

data: 25-10-2010 | szczegóły

Właściwe odżywanie jest podstawą naszego dbania o swoje ciało. Polega ono na systematycznym przynoszeniu organizmowi potrzebnych składników odżywczych w postaci należycie planowanych i prawidłowo przyrządzonych posiłków. Zakresem i sposobem pokrywania pragnień organizmu zajmuje się szkolenie o zdrowym żywieniu. Praktyczna realizacja jej wytycznych w codziennym żywieniu znakomicie szanse prawidłowego rozwoju i zachowania zdrowia. Posiłki nie powinny być monotonne, ale ciekawe i dopasowane do każdego człowieka. Tylko u nas znajdziesz wiele diet

http://o-diecie.pl/

data: 06-12-2010 | szczegóły

Dzięki takiej kombinacji Mutant Mass stanowi doskonale skomponowany preparat węglowodanowo - białkowy, który zapewnia wysoki poziom aminokwasów w krwiobiegu przez długi okres czasu! Drugi kompleks to Clean Carb: mieszanka węglowodanów o niskim IG, łącznie z Vextrago Im większa cząsteczka węglowodanów, tym szybciej opuszczają one żołądek oraz tym lepiej uzupełniaja zasoby glikogenu - substancji która jest głównym źródłem energii dla mięśni. Im więcej glikogenu w mięśniach ? tym intensywniejszy i dłuższy może być trening

http://centrumkulturystyki.pl/pvl-mutant-mass-6800g-p-364.html

data: 13-01-2011 | szczegóły

Jest to wysokokaloryczny kompleks węglowodanów i białka serwatkowego. MASS XXL został opracowany na bazie wysokiej jakości koncentratu białka serwatki oraz odpowiednio dobranych mono-, oligo- i polisacharydów. Białko serwatkowe charakteryzuje się najwyższą wartością biologiczną, maksymalnym stężeniem aminokwasów BCAA oraz glutaminy. Odpowiednio dobrane węglowodany zapewniają równomierne dostarczanie potrzebnych kalorii

http://centrumkulturystyki.pl/trec-nutrition-mass-xxl-kg-p-233.html

data: 13-01-2011 | szczegóły

Jesteśmy autoryzowanym dystrybutorem suplementów diety firmy Trec Nutrition i Olimp. Dbaj o swoje ciało i skorzystaj z naszych produktów. Osiągniesz najlepszą sylwetkę w krótkim czasie. Nasze produkty pomogą ci w osiągnięciu smukłej figury. Zmaksymalizuj efekty swojego treningu na siłowni. Odżywki, kreatyny, reduktory tłuszczu, aminokwasy, witaminy i minerały. Naszą ofertę kierujemy do najbardziej zapalonych miłośników kulturystyki, ale także do tych początkujących.

http://www.zdrowecialo.com/

data: 13-01-2011 | szczegóły

Batony proteinowe to pyszne wysokobiałkowe batony wyprodukowane na bazie najlepszego premiksu białkowego stosowanego w kulturystyce oraz innych sportach wyczynowych jakim jest połączenie izolatu serwatki, koncentratu serwatki, kazeinianu wapnia oraz izolatu białka soi. Batony proteinowe zostały stworzone nie tylko aby zaspokajać głód, ale po to, aby dostarczyć naszemu organizmowi najlepszego budulca do rozwoju wysokojakościowej muskulatury. Batony proteinowe są nie tylko idealną przekąską pomiędzy posiłkami, ale z powodzeniem stosowane są jako skuteczny posiłek zarówno pr

http://centrumkulturystyki.pl/batony-c-1_19.html

data: 14-01-2011 | szczegóły