Panie, które stosują różnorakie diety wiedzą, że powinno się jeść jak najwięcej owoców i warzyw. Nie wszelkie jednak owoce i warzywa posiadają tak perfekcyjne właściwości, w kwestii odchudzania, jak ananas. Dietetycy bardzo cenią sobie jego właściwości. Istotne jest aby był to owoc świeży. Dojrzały ananas słodko pachnie. Liście ma zielone i soczyste. Zdrowy ananas ma możliwość być miejscami zielonkawy, wtedy dłużej poleży w lokalu mieszkalnego. Ananasy zawierają enzymy i kwasy owocowe przyśpieszające spalanie tkanki tłuszczowej. Jeden z enzymów tzw. bromelia, reguluje przemianę materii i oczyszcza przewód pokarmowy. A dodatkowo owoc ten zawiera witaminę C i witaminy z grupy B , a ponadto potas. Ananas dodawany do posiłków wspomaga odchudzanie, lecz również wzmacnia nasz organizm, usuwa nadmiar wody i kwas moczowy z tkanek. Kilka popularnych preparatów odchudzających, dostępnych na rynku, zawiera wyciąg z ananas. Świeży owoc jednakże, oprócz swoich cennych właściwości, ma niepowtarzalne walory smakowe. Jak widać znaczenie ananasa w naszych daniach jest ogromne.

http://www.wp.promowe.com/2010/06/15/preparaty-odchudzajace/

data dodania wpisu: 12-10-2010

Keywords: odchudzanie,dieta, diety